タイリシヨガやってみませんか!

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今日はタイリシヨガのワークショップでした!
今回はイレギュラーで2日間の開催でしたが、ご参加いただいた10名の皆様からシェアもいただきました。

心身ともにすっきりした!
身体が軽く楽になった!
あくびやげっぷが頻繁に出た。
身体がだるくぼーっとした感じになった。
タイリシヨガをして瞑想したら不思議と涙が流れてきた。
お通じが良くなった!等

すぐに効果を実感された方、今まで停滞していたエネルギーの循環による好転反応をシェアいただけた方等、反応も様々で、このヨガの奥深さを改めて感じました。

タイリシヨガはエネルギー的な神経とも言えるセン(ナディ)を刺激し開いてゆきます。
一般的なハタヨガはポーズに重点を置くのに対して、タイリシヨガは気を入れる、気を巡らせることに重点を置いて行きます。
そのセン(ナディ)には、今まで感じ切らずに残っていた感情の思い残しやトラウマなど、自分の中で忘れ去ってしまったカルマ(ストレス)が詰まっています。
ポイント押しや20個のポーズを実践する中で、気の流れとともに、カルマが流され心身ともに健康な状態に戻って行く訳です。
決して無理なポーズは取らず、動きとしては地味なのですが、一般的なヨガよりさらに深いところを動かす感じなんですね。

ですからどんなに身体が硬い人でも大丈夫!

このタイリシヨガは今から2500年前に、仏陀の弟子であり主治医でもあったシバカによって創始されたものです。
歴史的には非常に古く、ヨガの原点とも言えるもの。

もともとヨガは瞑想の準備運動的に行われてきました。
もちろんフルフィルメント瞑想やタイリシヨガを単独で行っても、解放とともに確実に結果が現れてきますがヨガ、呼吸法、そして瞑想この流れで実践されれば、瞑想効果も倍増してゆきます。

ですから、今フルフィルメント瞑想を実践されている皆さんには是非タイリシヨガを履修されることをお勧めしますしタイリシヨガを受けられて方々には、これを機会に本格的な瞑想を始められたらなあと思っています。

地球のエネルギーが上昇している今、スムーズに解放を促し、ライトボディ化に対応するのに、このタイリシヨガとフルフィルメント瞑想は最高の組み合わせなんですね!

今回のワークショップを主催いただいた恵子さん!
ありがとうございました。
そしてご参加いただきました皆様、お疲れ様でした。
しっかりとご自分のものになるように日々実践されてくださいね。

次回タイリシヨガのご案内です。

タイリシヨガワークショップ http://ffnishiogi.com/tairishi_yoga.html
7/30(土)   タイリシヨガワークショップ
13:00〜15:00(1回目)
参加費17000円(全3回とテキスト代込みの金額になります。)
※ 2回目以降のスケジュールに関しては、参加者の皆さんと相談の上決めてゆきます。

皆様是非ご参加くださいね♪

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